2018年9月19日星期三

【二胎纪事】待产和月子包准备清单分享

好像前阵子才跟大家分享孕期的保健品,转眼间那么快就要发文分享待产和月子包准备清单。怀胎十月虽漫长但一朝等到分娩又显得相当快。不好问我怕不怕紧不紧张?我的心态就是反正该痛的该受的还是逃不了。

因为有过第一次生产入院的经验,所以这次准备待产包真的特别轻松。私人医院几乎准备妥善,连婴儿的奶瓶、尿布和妈妈的个人盥洗用品都备齐。
加上我的主诊医生出名速战速决,如果妈妈和宝宝都ok生产完毕不到24小时就可以回家。依我上一胎的经验是,生完之后凌晨送回房间隔天午餐前就放人回家,感觉我是在碍着床位还是怎样?反正我也不太喜欢逗留医院,遇上赶客速度的医院我更欢喜~:p
看!不骗大家,我的入院待产包里就只有这些东西,婴儿出院服一套包括袜子、包巾、帽子等等。而我自己只是带了一件外套、披肩、纱笼、袜子和卫生棉。入院时我打算穿连帽卫衣和裤袜,出院就直接穿回同一件连帽卫衣,有需要的话就配上一件纱笼好了。


我没有刻意去买产妇用的卫生棉,之前生丫丫时觉得这款30cm夜间卫生棉已经很足够了!特别是应付产后第一周的恶露量,接着再使用普通的卫生棉就可以。


产后到月子中心的月子包东西就比较多元化,毕竟要住上28天,从个人衣物到卫生用品都要稍微准备一些。我们基本上就是拖着行李入住月子中心,收拾的过程催眠自己是去度假的XDD
月子中心有准备哺乳居家服给妈妈,每天可以更换两套。我自己就略略准备了两套哺乳居家服,就是备着以防万一。两套都是长袖长裤全棉的哺乳月子服,避免坐月子期间着凉。


月子中心规定要穿室内拖鞋,也有给妈妈们准备塑胶拖鞋。可是这方面我就稍微洁癖一些(就算穿了袜子),自己带了全新的室内拖鞋去使用,而且还特别准备了一双儿童size的给丫丫。


月子中心不替妈妈们洗贴身衣物,所以我就准备了免洗内裤。因为产后排恶露一定多少会弄脏内裤,所以大家都说穿免洗内裤较方便,而且建议买稍微大一号较舒服。


Belle's Lingerie送来好些哺乳内衣让我坐月子更换,等我试穿之后再跟大家分享心得。相隔6年再度当妈妈,才发现如今的哺乳内衣设计那么漂亮,让我迫不及待想穿上它们。


这些药油暂时不晓得会不会派上用场,就收一些放在身边备着好了!TYT青草追风油虽说我向来不怎么喜欢它的味道,可是它的祛风效果的确很棒,小美是常年忠实粉丝。


宝宝的衣服帽子我也稍微准备了几套,月子中心有提供宝宝蝴蝶棉布衣服,但都是一个size如果你家宝宝偏迷你的话,可能衣服穿上去就不合适。这是入住过同一家月子中心的朋友跟我分享的其中经历,所以我才会自己给宝宝备上几套新衣以防不时之需。


厚袜子我也给宝宝准备一些,据说婴儿房的空调不小,有需要的话可以马上给宝宝穿上。不过像屁屁膏、尿布、湿纸巾、奶瓶等这些就不必准备,月子中心全包。


坐月子当然忘不了产后恢复!骨盆带和束腹带自然要带上,我是准备在每次产后按摩之后让按摩师给我绑上。是说这胎肚皮不算撑,可是该大的该宽的该松的还是跑不了。我其实还准备了一套瑜伽服,想说身体允许的话可以参加月子中心给妈妈准备的瑜伽课。


个人盥洗包主要也是放一些轻便的保养品,月子期间基本上真的不需要怎样保养,吃补吃得好的话脸色自然红润,这便是我第一胎的经验所得。


洗脸、化妆水和面膜就是免不了,脸上出汗的油脂还是要每天清洗。面膜主要就是用来保湿,月子中心房间全天候都在开空调,基本保湿还是必须的。


Sothys这些小安瓶最适合外宿使用,我带了好些作为基础保养,一支可以用早晚,即用即弃也蛮方便。安瓶属于深度保养,之后也不抹什么滋润霜眼霜了。


按摩油我就带了Clarins这款黄油,第一胎做月子我也是用了他们家的黄油作为按摩油。味道疗愈又好吸收,而且有助紧肤效果,生完之后处处都松,你们懂得!!(想哭)


没有带任何化妆品,就偷偷带了这瓶素颜霜,万一需要见客的话就靠它来简单修饰肤色了。


母乳用品则准备了挤奶器、母乳保存袋、母乳保存瓶,除了母乳保存袋是新买,其余都是我第一胎传下来。月子中心其实有提供了电动挤奶器,妈妈们只需要带上自己的喇叭头更换就行。我是想反正自己有,用习惯了就不麻烦月子中心。
我的房内还有冰箱、消毒器和温奶机,保存袋和保存瓶可以混着使用。不过也不晓得自己这次的奶量是否争气,说不定像上一次一样只需要保存瓶就解决了,后期都把保存袋统统送人。


很多妈妈跟我分享这款纽西兰的Haakaa集乳器,主要是为了收集奶水而设计。亲喂或挤奶时,可以把这个集乳器放在另一半收集奶水,避免另一半分泌出来的奶水浪费。加上它不需要组装也没有任何小零件,所以很多妈妈说它超方便,我就买了一组带到月子中心去备着。


奶嘴和奶嘴挂绳,这个也是备着,未必一定需要,届时再依情况用上。


保温壶和Milo Kaw一罐,别笑我带Milo去月子中心,只是想到如果半夜想喝点热饮的话,无疑这罐Milo可以派上用场。再说,周末那几天丫丫都会入住月子中心陪我,说不着这罐Milo是她的宵夜了XDD


月子中心会提供三餐的药膳一餐下午茶和一餐宵夜,但额外的乌金丸、苏合丸这些就没有供应。我家abang就替我备下了这些传统的保健品,坦白说我已经忘了怎么吃,这几天上网搜集一些资料好了。乌金丸好像产后第一和第二天吃就可以,苏合丸则是吃到满月,刚刚出月的妈妈们可以留言分享一下吗?哈哈哈!


我是那个产后会天天洗澡的妈妈(但是洗头就尽量过了15天才进行),主要就是用这种泡了大风草的热水淋浴。月子中心会提供一个星期的大风草,所以我们准备这些就是第二个星期到第四个星期的分量。
再来也买了一些宝宝祛黄祛热痱的洗澡药包,看情况而定需不要用到。月子中心没有给宝宝洗药包澡,除非我们有特别要求,自然就是洗澡药包需要自己准备上。


另外像手机、充电器、笔电、平板、相机等这些电子用品就打算最后一分钟才带上。前几天已经跟月子中心的人确认了我对餐点的要求以及大概生产时间,医生说宝宝头的位置很低,加上体重很足月,估计很大可能会在9月尾跟我们say hello

待产包其实没有准备很久,毕竟很多东西都是第一胎传下来,只有少部分是刻意去采购。祝我生产顺利吧!希望这次产房之旅能够少过18小时就是菩萨眷顾了~


35 条评论:

Wendy Kho 说...

好极简的待产包。你这种速战速觉的医生我喜欢!去月子中心的包包真的有像准备去度假。话说毛巾和手帕也是月子中心提供吗。个人认为吃了药膳后冒的汗是多到吸汗衣服还是不够的感觉。天天冲凉这个击掌击掌。大冒汗那个黏腻感真的不敢恭维。还有梳子,发带,妈妈本身的帽子也别漏了。祝你顺产。时光飞逝,感觉你公布小豆芽喜讯还是几天前的事,现在已经迈入倒数了。好期待小豆芽的报道。丫丫应该也很兴奋自己即将升级吧!

匿名 说...

好期待啊!!关于苏合丸我除了会定时吃之外,像洗澡后或按摩后都会再吃多一粒去风的。然后我也有带千禧全去喝。好好享受五星级的服务吧(是渡假是渡假~催眠自己)
May

紫雨@凯特琳 说...

还要多说一遍,祝妳顺顺利利的产下小豆芽!期待见到他的庐山真面目呢!小豆芽要乖乖的哦!

lazy mum 说...

进入最后倒数阶段,祝愿大小平安,一切顺利!

Rachel 说...

我的待产包也是简单到不行,基本备上一套自己和宝宝的出院服再加上一些简单的梳洗用品便行了!乌金丸是产后第一和第二天服用,祛风丸是每次洗澡后吃上一粒。我这一胎坐月子最难熬的莫过于陪月不让我每天洗澡,我只能在每个星期按摩后洗澡一次,就一星期一次而已,超痛苦!但我告诉自己,既然是自己选的陪月,就要相信和尊重她的做法,毕竟她也是为了我好。我生第二胎是出奇的快,凌晨四点半入院,6点已经生出来了,哈哈!本来还想要打无痛针,结果等不到麻醉师来,就连我的产科医生也是刚刚赶得及过来接生..lol 最后预祝您顺利生产,期待在fb上看到您的喜讯 ^.^

我的天地 说...

看着你这篇文章,让我想回前几个月也忙着张罗待产包与跑路到月子中心的行李。
话说你的待产包真的好精简,但用得着的其实也就有这些 (误:没经验的我,带上了一些有的没得,结果带着去,领着回 :P)

产后的第一&二天我是服用生化汤 (取代乌金丸),苏合丸吃足两个月。

每当阵痛来临时,不停的催眠自己,对了就是这感觉,宝宝与我越来越靠近,很快我们就可以见面了。
祝愿你有个顺利快乐的生产 :)

@LIc3 s-h-i-h^s-h-i-h 说...

祝你顺产哦~~
很简单的待产包,我的很大一包,因为在政府医院嘛~~~

Imo Teo 说...

祝你一切顺顺利利,菩萨保佑

Hitomi喜多米 说...

现在的妈妈们都不吃苏合丸了,因为医生不鼓励,喂母奶的话会影响宝宝黄疸指数。不过我的坐月中心有给液状的苏合丸,我照喝。看宝宝的黄疸指数吧个人觉得,如果不高就吃。

你的坐月中心还细心到提供哺乳居家服呢,真周到!

祝你生产顺利!两小时搞定~

Joanne Chin 说...

苏合丸我好像吃一个星期就没吃了,因为很常忘记吃 =P 反而每天都喝千禧泉,我觉得它有加奶的功效, 不知道是不是心里作用哈哈哈! 好好享受在做月中心的日子,你会想念的 =P 加油哦! 祝你生产顺利!期待看到你的小王子~~~

悠悠 说...

我还记得那天你宣布怀孕的时刻,一眨眼就轮到你卸货了!祝你顺产,大小平安!!

Red 说...

五星级的房间啊!!!

祝你顺产哦!!!母子平安!!!

Eugein 说...

第一胎的待产包我收得很仔细,后来才知道医院什么都备好,价格都在配套里,管你用不用还是算在账单里。月子中心有给妈妈提供毛巾,手帕就是婴儿房会提供,不过我想还是带几件手帕备着好了。其实冲了大风草的药澡出来汗飙得更多,洗澡主要也是维持基本卫生。我坐月子没有戴帽子,闷着头毛我不行,就梳个道姑头一了白了,哈哈哈!谢谢你的打气~这胎的生兆很难捉摸,其实肚子已有下一阶的倾向,坠痛感也越见明显,目前就等生兆罢了!!

Eugein 说...

所以苏合丸有没有规定一天吃多少颗?我一直印象第一次坐月子是每天两颗,好像是在饭前服用。
千禧泉也会带过去,据说催奶不错,上一胎我只是记得在产前喝,产后反而没有怎么认真喝。
第二胎毕竟年纪不小,让自己身体恢复这件事还是非常重要的,呵呵呵!!

Eugein 说...

谢谢你的打气!!我都收到!!希望这次生产过程能速战速决(念力)

Eugein 说...

真的是anytime了!!!现阶段就是等生兆而已,谢谢你的打气祝福,cium!!

Eugein 说...

哈哈!我在医院连梳洗用品也不带,医院会供应一整组,主要是想到应该生产完毕就能离开。如果真的需要留院的话就让abang回家给我收拾,家里离医院其实蛮近距离。哦哦!所以你的苏合丸是每天洗澡后吃一次而已,看来每个人的服用方式都不太一样。啊~~所以你整个坐月子过程只是洗了四次澡?!!你的陪月好严格,不过如果你忍耐的了还是可以的。我觉得自己十多天不洗头已经是极限了,不洗澡的话至少也要让我抹身体和清理私密处保持基本卫生。我好希望跟你们一样,第二胎都是神速的生产过程,阵痛太长时间还真的是种煎熬。阵痛+内检一起进行,会要人命的啊!!!

Eugein 说...

因为有了第一胎的经验,所以第二胎入院的待产包先对轻松多了。倒是去月子中心的行囊还比较复杂一些,但是我也尽量精简,感觉月子中心的设备会齐全,就看自己是不是龟毛的人。你的苏合丸吃足两个月喔?是每天一次还是两次呢?有没有说规定什么时候吃?我永远忘不了那个可怕的阵痛,尤其阵痛时间太长的话会让人身心很煎熬,每10分钟就奔溃一次,然后就不停催眠自己顺利生产就抵过一切了!!

Eugein 说...

政府医院就必须准备齐全一些,多带好过少带。
谢谢打气喔!!!

Eugein 说...

谢谢娇娇!cium!!

野公主 说...

万事俱备,只欠东风咯~ 祝你母子平安,小豆芽乖乖不要让妈妈太痛哦!!

Eugein 说...

真的吗?我以为传统坐月子还是有吃苏合丸这些祛风食品。如果宝宝有黄疸问题的话,妈妈在月子期间也真的要注意饮食,毕竟自己吃进去的都会影响宝宝。我入住的这家月子中心都有提供哺乳居家服,而且还帮我们清洗,但是自备的话就需要自己带回家清洗。承你贵言!生产能在两个小时内完成就喔耶了!!!

Eugein 说...

千禧泉我产后也会继续喝,看看是不是真的能够催奶,就算催奶不成也当作是养身子吧!
哈哈!大家都说坐月子时光最幸福,希望我也真的能好好享受,我第一胎坐月子坐到有些小忧郁。
谢谢你的打气!!现阶段我是anytime了,等生兆降临~

Eugein 说...

对耶!好像才刚怀孕不久又速一声来到卸货时间,谢谢打气!!我也在期待着跟宝宝见面!!

Eugein 说...

希望服务也是五星级的吧!等我发坐月子的分享噢~
谢谢打气~收到了!Cium!!

Eugein 说...

我上一次的生产经验很淡定,就是觉得阵痛拿命一些!!
大家都说第二胎会加快生产速度,但愿如此!!

Rachel 说...

她是有让我每天抹身一次啦,洗头就过了十二天每周按摩完后洗一次。清洗私处是一定要的呀,不然细菌感染怎么办?呵呵基本上没有打无痛,我已经痛到连内检都没感觉了

Unknown 说...

加油!:)

我的天地 说...

哺乳的关系,所以我是待宝宝退黄后(大约第十天)我才开始服用苏合丸。含有麝香,会让宝宝黄哦
我的服用法是一天两次 (如没有忘记吃的话 XD),饭后服用

再次祝你生产顺利!加油

Eugein 说...

谢谢你的资讯~久违了当妈的时间,感觉自己又重新再学习。
希望这胎也能把月子做好,喂母乳能顺顺利利吧!!

Eugein 说...

基本上有保持身体的卫生就可以,毕竟坐月子期间需要哺乳,又特别容易出汗,抹个身或洗个澡都能能解除分娩疲劳、舒缓精神。可能是我第一胎实在是内检太多次,而且还是医生替我进行破水过程,痛得让我“毕生难忘”!!!

Eugein 说...

谢谢~:D

Unknown 说...

哇噻…好快哦!祝顺产哦!

Eugein 说...

谢谢喔!会加油加油的~

EuniceQingFen 说...

祝顺产哦!
苏合丸我每天早上吃两颗,连续40天。