2018年12月12日星期三

Esther Postpartum Care月子中心28天入住心得Part 1

这篇文章积了很长的时间,总算出炉了!由于照片太多,所以我分开两三篇来撰写。
是说知道怀上第二胎,就开始跟家人讨论坐月子的方式,当时确实有想过将月子中心考虑在内。
蛮多人都好奇为何第一胎在家坐月子,第二胎会选择到月子中心?
最大原因是当年我生丫丫时,小美只需要专注照顾我和丫丫。现在她已荣升为全职保姆,手上有5个小孩(包括丫丫),要给我陪月又要照顾新生儿,年纪不小的她肯定很幸苦。(是的,我宁愿多花一些老公的钱也不愿意自己妈妈太操劳。)
至于请陪月安娣并不在我们考虑范围内,一是我们不太习惯有外人住进家里,二是我家有长辈(小美),两个安娣共用厨房起疙瘩的机率很高,我真不希望在坐月子期间来烦恼这些无谓问题。
左思右想,住进月子中心是对大家最好的决定。或许有些人会觉得住月子中心是一件非常奢华的事情,可是只要粗略算算在家认真坐好一个月子其实也不省钱的。
当年我生丫丫跟足陪月安娣市价给小美的红包、买药材、买食材的价钱(以一天两只鸡,一只用来炖鸡汁,吃的是鳕鱼三文鱼,大量文冬姜、黄酒姜酒这些),大概坐个月就花了一万块。
某些听到月子中心价格的人会咂舌说月子中心未免也太好赚了?我就摸不着头脑,中心包括养生食材、专业护理服务、灯油火蜡等等,其实就是一分钱一分货的。
因为要迁就abang的上课和公干的繁忙时间表,所以我也没有太多时间去物色月子中心。大部分都是我在网络上筛选感觉不错的月子中心,最后预约参观了Esther Postpartum Care,各方面都满意,加上打折价格很有诚意,缘分就落实了这家。
当时选上Esther Postpartum Care也有几个原因,其中是专业的医护团队(不是随便请一些没育婴经验的kakak来照顾新生儿)、小儿科医生巡诊、养生的药膳(我个人不喜欢吃传统的月子餐)以及舒适的环境。
住下来之后,实际最大的收获居然是在哺乳这方面,待我写到最后总结心得时再一起分享吧!
好咧!先来看看我入住月子中心的环境,Esther Postpartum Care有分为Ampang馆和PJ馆。我选择了Ampang除了看上环境幽静,也迁就abang下班过来探望我和宝宝。
Esther Postpartum Care月子中心实际位置就位于KLCC对面的使馆区域,周边环境绿意盎然,边坐月边度假真的是我第一次参观时的想法。
 

 
顺带提一下,这里停车场在地下室,所以妈妈如果要出门回诊可以直接坐电梯到B1,全程都在室内,减少坐月子吹到风的风险。

 
入门后就是大厅,访客都必须经过这里安排进入流程,包括量体温、换鞋子、手部消毒和戴口罩。




 
毕竟这里住着很多新生儿,必须做好消毒把关,才能保护入住的宝宝健康。


 
由于12岁以下的访客不能进入房间,所以参观当天丫丫被安排在顶楼play room打发时间。(入住之后,丫丫是可以一起住进来,我是尽量让丫丫留在房内,不准她在公共空间随意喧哗玩耍,避免影响其他房间的妈妈休息。)


 
来看看我的房间,我选的是VIP房。照片是我们参观时记录的,实际上入住时我被升级到全馆最大的VIP101号。最大的VIP房好处就是在底层,不需搭升降梯,走出去就是柜台大门,接待访客很方便。
房间整个格局的装潢简直媲美五星酒店的水准,我家老蔡来探望我时说这简直就是酒店啊!:p

 
房间空间很宽敞舒适!King size床铺睡两大一小刚刚好,周末时abang和丫丫一起入住很方便。我实际住的房间比照片上更多橱柜空间可以使用,不过只要是VIP房型,基本格式都是大同小异的。

 
房内採光我挺满意,接触阳光才能赶走产后“不可理喻”的大小忧郁。由于我入住时住底层,窗外其实看不到什么视野,胜在绿绿的植物增添幽静感。Esther Postpartum Care第一眼的环境给了我不错的印象分数,不是楼上店也不靠近喧闹大街,充分的幽静让坐月子期间不受打扰。

 
书桌是我平时用餐的地方,如果房内能加添一个用餐的小空间就更完美!月子中心每层楼都是很舒适的公共空间,有些妈妈喜欢聚在那里一起用餐。我则比较喜欢躲在房间自己用餐,我是孤僻鬼啊我!XDD

 
哈哈!主要是我把房内的温度调到26-27度(每间房的空调温度都能自行调整),我觉得呆在房内会更舒服自在一些。

 
床旁边还有紧急呼叫铃,入住之后发现厕所也设有这项贴心服务。


 
VIP内有配置专属的UV紫外线消毒机,这台机我住下来一个月可是爱不释手啊!!比起传统蒸汽消毒锅更好用,我回家之后心思思想投资一台。不是VIP房型的话是要跟其他妈妈共用放在公共空间的消毒机。


 
房内也附设尿布台区,尿布台设计换宝宝尿布不用弯腰。入住期间我只是用过两次,大部分时间都是送回去baby room让护理人员处理。

 
如果有需要可以跟客服要求电动挤奶机,喇叭头则自备。Spectra挤奶机就是月子中心提供给我的,后来我自己投资了新的挤奶机也就把这台还回去给他们。

 
每天会有两套哺乳衣、毛巾和面巾供应,中心会负责换洗。

 
授乳枕是基本配备,除了是亲喂哺乳的好帮手,我偶尔也会让宝宝睡在上面。

 
冰箱、电视、茶杯、热水壶、不锈钢茶饮专用壶、保险箱等设备蛮齐全。



 
特别是冰箱的体积不算迷你,可以冰母乳、冰访客带来的食物和饮料。

 
月子中心100% 支持母乳,虽然我不是新手妈妈,但在哺乳方面的知识很有限(我是全挤妈妈),加上亲喂有很多状况。月子中心里除了有专业护理人员细心指导,也会给予鼓励支持,有助于妈妈们坚持哺乳的精神与气氛。


 
月子中心供应给宝宝的纸尿布、沐浴产品、玻璃奶瓶等都是不错的品牌。

 
宝宝是睡在这种流动婴儿床上,离开baby room或送回妈妈的房间就要罩上透明保护罩,除了确保宝宝不容易接触细菌,也做到经过公共空间时宝宝的哭声不影响其他妈妈休息。


 
宝宝推车上都有放黑白卡在旁边给宝宝看,据说黑白卡对宝宝大脑启发、视觉启蒙等有好处。

 
月子中心有专门记录宝宝作息的登记表单,每天会详实记录宝宝喝奶(母乳OR配方奶)次数、大小便、洗澡、口腔清洁等等。还有帮宝宝测量体重、体温和黄疸指数的记录也会记录,我真的是每天都在查看记录表了解宝宝成长进度噢!

 
再来看看房内的卫浴厕所部分,超!级!大!!!VIP的卫浴厕所是备有浴缸的,一定有人问坐月子需要浴缸吗?

 
我坐月子去到第三周就开始坐在浴缸洗澡,当然泡的是大风草药澡,热澡泡完赶紧抹干身体穿上长袖保暖就好。(每次洗澡前我都会关掉房内的空调,洗澡完毕一个小时之后再开回舒服的温度。)

 
当然,没有浴缸的卫浴厕所我也很ok!只是有浴缸的话,就算我用不上,周末时丫丫两父女也用得上。(厕所的採光也是无敌好!外面是绿绿的景观~)

 
流理台前有超大的镜子,台上是附赠的Sebamed沐浴露和洗发精,牙刷和孕妇牙膏。我怀孕时也没机会用孕妇牙膏,倒是坐月子时体验到,哈哈!!
另外还有洗手液和天然清洗剂,可以洗奶瓶或洗餐具。流理台下有篮子、椅子和圆盆,篮子是放每天使用过的毛巾和穿过的哺乳衣,打扫kakak会帮忙整理补新。

 
至于大风草,月子中心每天早上会准备一壶,如果用来擦身体的话是足够。可是想要淋浴的话,就要自己再加入一些热水。月子中心只会提供一个星期的大风草,之后需要就额外加钱,我们选择用自己买的大风草药包。

 
实际入住之后,每天都有kakak过来打扫房间拖地倒垃圾。床单枕头套则是每个星期更换一次,像房间内任何东西需要添补如纸巾、洗手液、天然清洗剂、毛巾等通知kakak就行。

 
每个星期还会进行空房UV紫外线消毒,为妈妈宝宝打造一个无菌环境。

 
看完房间,接着来看看共用区域的部分。Esther Postpartum Care每一层楼都有各自的会客区,以居家感觉设计为主,亲戚朋友来有舒适的沙发区可以聊天喝茶。





 
 
这是我实际入住后底层的会客区,相当宽敞舒服,也充满着居家feel


 
一层的baby room是住着八位宝宝(以住满的情况下),月子中心的新生儿照顾比例是1:4,每位宝宝都有专属的监看器,我们可以透过专属的Apps连线观看宝宝的情况。

 
整个Baby room基本上都是透明化,每次去送奶时都会看到宝宝的动向,是睡觉是洗澡还是在喂奶中。月子中心每两三天就会进行baby room消毒,通常宝宝们都会送到妈妈房间,除了喝奶时间,妈妈可以在任何时间要求母婴同房。

 
访客来看宝宝必须隔着baby room的玻璃窗,避免外头的细菌让宝宝传染,毕竟baby room不仅仅只有一个宝宝,我也不希望自己的宝宝被感染。就连是我的父母和家公家婆也一样隔着玻璃看弟弟,每个出去回诊的宝宝再回到baby room都必须被隔离在另一个房间一天,这样的做法自然让其他的父母感到安心。

 
环境篇就写到差不多,下一篇会接着分享月子中心美味又多样化的营养月子餐咯!


21 条评论:

悠悠 说...

环境真的媲美五星级酒店!!这样算起来包吃包住包用包服务,而且用的穿的都是不错的品牌,吃方面也很讲究材料很足,其实真的蛮合理的价格!!

sk 说...

我希望诸类的月子中心会越来越风行,在家坐月子真的是会很难松懈心情尤其是生产二宝,这样将来女人生产过后到月子中心坐月子是一种理直气壮的程序,一分钱一分服务很合理。

Dayana 说...

亲爱的,不知道为什么看你这篇有一种每次打算订酒店时候的网站游览,看了都爽,值回票价。 看到你写两个安娣共用厨房的疙瘩机率很大,我真的有感触,尤其是两个如果都很主观的而完了应该好好休息的是做月的妈妈。
应该让很多先生知道钱是可以赚回来的,输了情感是再多钱都弥补不了的疙瘩,去陪月中心是让各方面可以好好迎接并专心也安心的适应家里小宝贝到来。 所以你出关了还是一如既往那么容光焕发漂亮!

野公主 说...

很认同你说的,其实真正做好月子,和在月子中心花的钱差不多。
最重要的是,我们不需要长辈那么辛苦,而且我喜欢月子中心的原因其中之一是专业与科学。
这对新生儿很重要。
然而世面上真的太多参差不齐的月子中心素质,所以真感恩有你们愿意分享真实心得。
原本我还在犹豫第二胎要不要去月子中心,但是看了这篇文
如果有第二胎,我也要去月子中心~ 谢谢分享

Wendy Kho 说...

原来还有黑白卡这玩意。记录下来。整个环境很温馨舒服。好期待你的膳食篇。论环境,地区,服务等我突然感觉那天价是合理的,甚至非常划算。毕竟陪月婆也不是三头六臂,无法身兼数职。要那么丰富的膳食,照顾宝宝,打扫卫生还真的有点太为难陪月婆了。

Unknown 说...

很不错哦!真的是一分钱 一分货…其实传统月子做足也是差不多那个价钱…现在的陪月aunty也是很贵…

Eugein 说...

如果拿普通房型的话,其实价格真的就跟在家坐月差不多。
加上,月子中心还有专业的护理人员,在照顾新生儿和哺乳方面的知识更深入。

Eugein 说...

经过在家和在月子中心的坐月体验之下,月子中心幽静的环境更能打造轻松愉悦的氛围,贴合产妇所需的心理变化。有时候熟悉的环境并不一定是好事,反而可能引发产后焦躁(哈哈!不过这是很个人的事XD)

Eugein 说...

谢谢你的来捧场!!这次坐月子就是带着度假的心情,回家那天很认命地离开,哈哈哈!!
我之前听过很多月嫂跟长辈共处的“辛酸”故事,产后还要忙着处理这些问题,真的很头大!!即便只有1%的发生率,我还是要提前想办法避免,就像你说的输了情感就没必要,能花钱解决的问题就别去烦。

Eugein 说...

是耶!我相信我在家做月子也不会省太多,又让其他人操劳。
在月子中心坐月有更多时间来享受有宝宝的乐趣,学习养育宝宝的知识。
比起传统在家坐月子,月子中心的做法确实很科学,最重要的是还能避免家庭成员因照顾宝宝而产生矛盾。

Eugein 说...

黑白卡这玩意也是我参观月子中心才有idea,呵呵呵!!
专业的坐月中心一般收费并不低廉,太便宜的反而你也未必敢去。
陪月婆也有她们的优势,比如说膳食方面可以更直接贴近产妇的口味和需求。
月子中心的膳食就是以营养均衡为主,提供什么就吃什么,除非事前有特别要求。

Eugein 说...

现在KL陪月安娣市价是RM5800,因为我邻居也是刚刚出月~不便宜,毕竟坐月子的工作不简单,半夜还要照顾难搞的新生儿,也是辛苦钱。

Yee 说...

请问VIP房要多少钱?如果我住KL我也会选择入住月子中心。既有私人空间,又不怕没有专业护理。
其实借来的spectra会影响卫生吗?我对pump完全没有概念,别人用过的pump,需要很麻烦消毒才可以继续用吗?
至于那个UV消毒,你最后有没有买啊?我也还在考虑,可是想着其实要怎样知道UV消毒是足够的?沸水是肯定消毒的了,UV我还在研究着。不过第一胎我打算照书养啦,不知道生出来了过后我还管不管消毒够不够,有放进去拿出来就可以了吧?哈哈~!

Yee 说...

还有一点我担心的,我很多很多年没有和长辈同住了,好怕月嫂像长辈一样对我碎碎念!月子中心至少有比较多的空间可以喘气!
我选的这个月嫂,是帮我的同事做过月的。我们几个都不是传统女性,坐月要洗头洗澡的,而且也只根据有科学道理的风俗,不可以请那种很传统的月嫂!

盈丹 说...

无菌环境,这是最最最值得的了~

Eugein 说...

VIP房大概两万出,基本房一万出就能预订,就看自己荷包的预算。
电动挤奶器是自备喇叭头(pump),所以肯定卫生,自己专属的挤奶器也是需要每次用完就消毒的。
UV消毒机最后我没有买,继续用着第一胎留下的蒸汽锅,如果我打算继续生的话肯定会投资一台。
这种UV消毒机消毒之后奶瓶不是湿湿热热可以马上拿出来使用,传统蒸汽锅就要先晾干才能使用。
不过UV消毒机也有它的缺点,就是奶瓶头、奶嘴等这些塑料会加快老化,很快会发黄。

Eugein 说...

每个人重视的范围不同,光听到价格就目瞪口呆!
认真看回环境和服务,其实就真的是一分钱一分货。

Yee 说...

两万那你很赚到哦!!
原来如此。。关于蒸汽消毒有水份这回事,其实我有去研究过,水气其实不需要晾干,因为这水分其实是STERILE的,只是拿起来湿湿我们自己觉得不舒服而已,用的时候甩一甩就可以了,STERILITY方面是不必担心的。

Choi Yen 说...

因为妹妹也是怀孕,所以有谈到关于月子中心的话题。价钱讲真的蛮吓我一跳的,但看了你的分享,觉得一分钱一分货~~ 我妹因为早产,所以预约的陪月嫂不能来就介绍了另外一位同行给她。但她真的令我妹很不满意,想提早赶她走,这种情形要投诉也无门啊~~ 至少月子中心如果有什么不满意,应该可以投诉吧呵呵 :P

家勤 说...

在fb看到你入住的时候就期待你的分享,终于来了!呵呵!

看你这家月子中心的文,对月子中心的印象有改观了。^_^

Unknown 说...

其实应该多早就去预定?